Tapahtumat

Tervetuloa alkeistason capoeira-treeneihin! Tiistain peruskurssi on suunnattu aloittaville sekä jonkin aikaa harrastaneille, mutta myös jatkotason treenaajat ovat tervetulleita tiistain treenehihin. Harjoituksissamme pyrimme käsittelemään capoeiraa mahdollisimman laajasti aina liikkeestä musiikkiin ja afro-brasilialaiseen kulttuuriin. Ota mukaasi rennot housut ja paita sekä halutessa ohutpohjaiset sisäkengät.

Harjoitusaikataulu:

Tiistaisin 18-20 (alkeiskurssi)

Lauantaisin 12-14 (kaikki) (14.9. alkaen)

Sijainti:

Tiistai: Pasilan asukastalo (Topparikuja 2)

Lauantai: Pihlajamäen nuorisotalo (Liusketie 1, 00710 Helsinki)

Yhteystiedot:

email: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

puh: +358-44-0798500 (Aapo Kahilainen / Pião)

Lattia-akrobatian tiiviskurssilla harjoitellaan erilaisia akrobaattisia liikkeitä capoeristisesti suuntautuen. Kurssin anti tukee hyvin myös telinevoimistelusta, breakdancesta, trikkauksesta, nykytanssista kiinnostuneita harrastajia. Kurssi on siis tarkoitettu kaikille asiasta kiinnostuneille! Viikonlopun opetuksesta vastaa vahvalla kokemuksella ja ammattitaidolla Mikko Rinnevuori eli proff. Questäo.

Pe 15.2. klo 19-21.00. Ratinan stadion sali 2.
La 16.2. klo 12-16.00. Ratinan stadion sali 2.
- Roda de capoeira klo 18.00 Kutturikeskus Uulu

Hinta koko viikonlopuksi:
25€ PB ry / 40€

Maksut tilille: FI49 5731 8240 0250 62

Maksun saaja: Pirkan Berimbao ry

Kymmenen kerran kortti capoeiraan

10 päivän kortti capoeiraan.

Capoeiraa kaikille tasoille.

Capoeira on brasilialainen taistelulaji, jossa erilaiset potkut, väistöt ja akrobatia yhdistyvät afrobrasilialaisen musiikin avulla kauniiksi, jopa tanssilliseksi liikekieleksi. Monipuolinen Capoeira sopii kaiken kuntoisille, ikäisille ja kokoisille.

Tiistaisin klo 18:00-20:00 ja torstaisin 19:00-21:00 10.9. - 19.12.2019 Ratinan Voimistelusali 2

Ei reenejä torstaina 5.12.2019

Tervetuloa tunneille kokeilemaan sitoumuksetta. Mukaan t-paita, urheiluhousut, halutessa kevyet tennarit ja vesipullo. Kausimaksu sisältää yhdistyksen jäsenmaksun ja se mahdollistaa osallistumisen kaikille viikkotunneille. Kaikki seuramme harrastajat on lisäksi vakuutettu Pohjolan vapaa-ajan tapaturmavakuutuksella. Viimeinen puolituntinen joka treeneistä on capoeiramusiikkitreeniä.

Tervetuloa kaikki vanhat oppilaat.

Maksuviitteeksi laita Syksy 2019 ja osallistujan nimi.

Maksut tilille: FI49 5731 8240 0250 62

Saaja: Pirkan Berimbao ry

Lasten ja vanhempien capoeira-kurssilla tarjotaan monipuolista ja hauskaa toimintaa 4-12-vuotiaille lapsille sekä heidän vanhemmilleen:

* inspiroidutaan liikkeestä yhteisleikkien ja paritehtävien kautta

* opetellaan kehollista vuorovaikutusta capoeira-pelissä

* tutustutaan musiikkileikkien avulla capoeiran rytmiin, soittimiin ja lauluihin

* vahvistetaan kehontuntemusta akrobatian keinoin

Alle kouluikäiset lapset vanhemman seurassa. Alakoululaiset voivat osallistua myös yksin, ilman vanhempia.

Harjoitussalina on Ratinan stadion sisäliikuntasali 2.

Tiistaisin klo 17.00 - 18.00 10.9. - 17.12.2019

Hinta 40€ per lapsi ja 10€ per vanhempi. Rekisteröitymällä ja maksun maksamalla lapsi ja vanhempi ovat harjoituksissa seuran vakuutuksen piirissä.

Maksuviitteeksi laita Syksy 2019 ja osallistujan nimi.

Maksut tilille: FI49 5731 8240 0250 62

Saaja: Pirkan Berimbao ry

Tervetuloa capoeira-treeneihin! Torstaisin harjoitellaan hieman haastavampaa liikemateriaalia kuin tiistain peruskurssilla. Lauantain treenien taso on vapaa, jolloin treenaamme kaikki yhdessä tasoon katsomatta. Harjoituksissamme pyrimme käsittelemään capoeiraa mahdollisimman laajasti aina liikkeestä musiikkiin ja afro-brasilialaiseen kulttuuriin. Tule kokeilemaan ilmaiseksi!

Harjoitusaikataulu:

Tiistaisin 18-20

Torstaisin 18-20

Lauantaisin 12-14 (14.9. alkaen)

Sijainti:

Torstai: Pasilan asukastalo (Topparikuja 2)

Lauantai: Lauantai: Pihlajamäen nuorisotalo (Liusketie 1, 00710 Helsinki)

Yhteystiedot:

email: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

puh: +358-44-0798500 (Aapo Kahilainen / Pião)

Syksyn treeniajat 3.9.2019 alkaen

Tiistaisin klo 18.00-20.00
Torstaisin klo 19.00-21.00
Lauantaisin 16.00-18.00

Yhteystiedot:

Puhelin: +358 40 7520989 (Markus Rouhiainen/Macaco Branco)
e-mail: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Jatkokurssi

• Alkaa 5.8.2019
• Kaksi ohjattua ja yksi vapaavuoro viikossa, ja perusteisiin saa mennä samaan hintaan
• kestää 21 viikkoa Joulukuun loppuun asti
• Hinta: 180 €

Peruskurssi

• Alkaa 2.9.2019
• Kaksi ohjattua treeniä viikossa
• Kestää 10 viikkoa 14.11. asti
• 80 € (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 60 €)

Treeniajat:

Ma 18:00 - 19:30 perusteet
Ma 19:30 - 20:30 jatkokurssi (musiikkia)

Ke 18:00 - 19:30 jatkokurssi
Ke 19:30 - 21:00 jatkokurssi (vapaa vuoro)

To 18:30 - 19:30 perusteet

BONUS SISÄLTÖ

Ke 17 - 18 Samba soittotreeni (5 e/krt)
Pe 17 - 19 Akrobatiakurssi ja käsiseisontakurssi (erillinen rekisteröityminen ja maksu: https://opistopalvelut.fi/wellamo-opisto/search.php?l=fi&search=mika+seppälä)